বুধবার, ৩০ এপ্রিল ২০২৫, ০৬:৪৯ পূর্বাহ্ন
রান্নায় স্বাদ বাড়াতেই নয়, চুলের যত্নেও দারুচিনি ব্যবহার করা যায়। এতে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রদাহ ও ভাইরাস বিরোধী উপাদান যা চুলের উপকার করে।
এই বিষয়ে ভারতের ত্বক বিশেষজ্ঞ ডা. রিংকি কাপুর হেলথশটস ডটকমে প্রকাশিত প্রতিবেদনে বলেন, “ঘন ও মজবুত চুল পেতে দারুচিনি ব্যবহার করা যায়।”
তিনি আরও বলেন, “দারুচিনি কেবল সাইনাসের সংক্রমণ ও প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করতে নয় বরং চুলের সমস্যা দূর করতেও সহায়তা করে।”
পুষ্টিগুণে ভরপুর দারুচিনিতে রয়েছে প্রোসিয়ানিডিন যা চুলের ফলিকলকে উদ্দীপিত করে এবং দ্রুত বৃদ্ধি সহায়তা করে।
গবেষনায় দেখা গেছে, দারুচিনি চুল পড়া কমাতে এবং টাক পড়া প্রতিরোধে সহায়তা করে। এর অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের পাশাপাশি রয়েছে পলিফেলন যা প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
দারুচিনির মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য মাথার ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে।
‘কার্গার ইন্টারন্যাশনাল’ সাময়িকীতে প্রকাশিত গবেষণায় বলা হয়, দারুচিনি প্রোসিয়ানিডিন চুলের বৃদ্ধিতে ইতিবাচক প্রভাব রাখে। ত্বক বিশেষজ্ঞরা চুলে দারুচিনির তেল ব্যবহারের পরামর্শ দেন। এতে আছে সিনামাল্ডেহাইড যা রক্তনালীকে প্রসারিত করে এবং মাথার ত্বকে রক্ত প্রবাহ বাড়ায়। যে কারণে চুল হয় সুস্থ ও উজ্জ্বল।
এর ফাঙ্গাস বিরোধী বৈশিষ্ট্য মাথার ত্বক ও চুলকে ফ্রি রেডিকেলের কারণে হওয়া ক্ষতি থেকে রক্ষা করে এবং প্রদাহ ও খুশকি প্রতিরোধে সাহায্য করে।
চুলের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে দারুচিনি দুভাবে ব্যবহার করা যায়।
১. দুই টেবিল-চামচ তাজা গুঁড়া করা দারুচিনি, এক চামচ মধু ও সামান্য নারিকেল তেল একটা পাত্রে মিশিয়ে ঘন পেস্ট করে নিতে হবে।
মাস্কটি চুলে মেখে ২০ মিনিট অপেক্ষা করে ভালো মতো মালিশ করে নিতে হবে। এরপর চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। নিয়মিত ব্যবহারে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পারে।
২. একটা ডিম, নারিকেল তেল এবং সদ্য গুঁড়া করা দারুচিনি মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে।
প্যাকটি মাথার ত্বক ও চুলে মেখে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলতে হবে। চুল দ্রুত বাড়াতে ও ঘন রাখতে এই প্যাক উপকারী।
দারুচিনি চুলের জন্য উপকারী। তবে ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উপকারী।
এটা চুলের বৃদ্ধির পাশাপাশি সার্বিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব রাখে। তাই এটা পরিমিত পরিমাণে ব্যবহার করতে হবে। মনে রাখা জরুরি, যে কোনো কিছুর অতিরিক্ত ব্যবহার উপকারের চেয়ে অপকার করে বেশি।
তাছাড়া, যে কোনো পণ্য ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ও প্যাচ টেস্ট করা জরুরি।
