কোনো কারণে মন খারাপ থাকলে বা কোন কিছু নিয়ে কষ্টে থাকলে কুরআনের যে আয়াত গুলো পড়ে অনেক স্বস্তি পাওয়া যায়:
১. سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا
‘আল্লাহ কষ্টের পর সুখ দিবেন।’
[সুরা তালাক: ৭]
২. إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
‘নিশ্চয়ই কষ্টের সাথে রয়েছে স্বস্তি।’
[সুরা ইনশিরাহ: ৬]
৩. إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ
‘আমি তো আমার দুঃখ ও অস্থিরতাগুলো আল্লাহর সমীপেই নিবেদন করছি।’
[সুরা ইউসুফ: ৮৬]
৪. أَلَا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِيبٌ
‘জেনে রেখো, আল্লাহর সাহায্য নিকটে।’
[সুরা বাকারা: ২১৪]
৫. وَلَا تَيْأَسُوا مِن رَّوْحِ اللَّهِ ۖ إِنَّهُ لَا يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ
‘আল্লাহর রহমত থেকে নিরাশ হয়ো না। নিশ্চয় আল্লাহর রহমত থেকে কাফের সম্প্রদায় ব্যতীত অন্য কেউ নিরাশ হয় না।’
[সুরা ইউসুফ: ৮৭]
৬. لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا
‘আল্লাহ কোনো ব্যক্তির উপর তার সাধ্যের চাইতে বেশি বোঝা চাপিয়ে দেন না।’
[সুরা বাকারা: ২৮৬]
৭. وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ ۗ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ
‘এবং অবশ্যই আমি তোমাদের পরীক্ষা করব কিছুটা ভয়, ক্ষুধা, মাল ও জানের ক্ষতি ও ফল-ফসল বিনষ্টের মাধ্যমে। তবে সুসংবাদ দাও ধৈর্যশীলদের।’
[সুরা বাক্বারা: ১৫৫]
৮. يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ۚ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ
‘হে ঈমানদারগণ, তোমরা সবর ও নামাজের মাধ্যমে সাহায্য প্রার্থনা করো। নিশ্চয়ই আল্লাহ ধৈর্যশীলদের সঙ্গে রয়েছেন।’
[সুরা বাকারা: ১৫৩]
৯. وَلَمْ أَكُن بِدُعَائِكَ رَبِّ شَقِيًّا
‘হে আল্লাহ, আমি তো কখনো আপনাকে ডেকে ব্যর্থ হইনি।’
[সুরা মারইয়াম: ৪]
আলহামদুলিল্লাহ্। নিশ্চিতভাবে কুরআনের এই আয়াতগুলো সব দুঃখ-কষ্ট ভুলিয়ে দিতে সক্ষম।
IFM desk