ক্যান্সারের নাম শুনলেই বেশিরভাগ মানুষ যেটি মনে করেন তা হচ্ছে, এটি একটি মারাত্মক রোগ যাতে আক্রান্তরা মারা যান। কিন্তু ৭০ এর দশকের পর থেকে ক্যান্সারে আক্রান্তদের বেঁচে থাকার হার তিনগুণ
দেশীয় মাছের মধ্যে ইলিশ বাদেও চন্দনা ইলিশ নামে আরেক ধরণের ইলিশ রয়েছে। চন্দনা হচ্ছে গরিবের ইলিশ। অনেকে এ মাছকে সার্ডিন, চকোরি বা ফুইট্টা ইলিশ নামেও চেনে। এটি কোনও নদীর মাছ
বিশ্বে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের ডায়েটের জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল প্রাকৃতিক বিশুদ্ধ পানি। ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ ডাব বা নারিকেলের প্রাকৃতিক বিশুদ্ধ পানি স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যেকোনো পানীয় থেকে অনেক বেশি কার্যকরী।
পুষ্টির জন্য যেসব উপাদান গুরুত্বপূর্ণ, তার মধ্যে ডিম অন্যতম। শারীরিক সমস্যা না থাকলে প্রতিদিন একটি ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা। কেননা একটি সেদ্ধ ডিমে ৭৭ ক্যালরির সঙ্গে থাকে ৬ দশমিক
জিহ্বা, মুখ এবং গলার ওপরের অংশের মাংসপেশি শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এসব মাংসপেশি আমাদের খাওয়া, কথা বলা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এ ছাড়া ঘুমানোর সময় বাতাস চলাচলের রাস্তা বা
ডায়ালাইসিস একটি বিকল্প রক্ত পরিষ্কার পদ্ধতি। এ পদ্ধতিতে রক্তের দূষিত ও ক্ষতিকর পদার্থ এবং অতিরিক্ত পানি প্রস্রাব আকারে বের করে দেওয়া যায়। সুস্থ মানুষের দেহে কিডনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে এ কাজগুলো করে
সবারই জানা, শরীর সুস্থ রাখতে হাঁটার কোন বিকল্প নেইঁ। অনেক গবেষণা বলছে, শুধু হেঁটেই কঠিন সব রোগের ঝুঁকি কমানো যায়। তবে কতটুকু হাঁটছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি শাররিকভাবে কতখানি
ঘরোয়া আড্ডা কিংবা বন্ধু-মহলে চা একটি জনপ্রিয় পানীয়। আবার কর্মব্যস্ত পুরো দিনের ক্লান্তি দূর করতেও চায়ের বিকল্প নেই। তবে চা বা ব্ল্যাক টি’র তুলনায় গ্রিন টি স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী।
মূলত করোনা অতিমারীকালীন দেশে প্রথম জনপ্রিয়তা লাভ করে অনলাইন চিকিৎসা ব্যবস্থা। বেশকিছু প্রতিষ্ঠান প্রাথমিক চিকিৎসার পাশাপাশি অনলাইনে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শের ব্যবস্থা করেছিল ভিডিও কলের মাধ্যমে। করোনার প্রকোপ কমে যাওয়ার পর
চারদিকে শুধু জ্বর আর জ্বর। এদের অনেকেই ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত। ডেঙ্গু জ্বরে রোগীর মৃত্যু ২৩ বছরের ইতিহাসে এ বছর এখন পর্যন্ত সবচেয়ে বেশি, ৪৭৬ জন। কেন এত বেশি মৃত্যু হচ্ছে?
